Opis:
Najlepszym lekarstwem na spokój ciała, psychiki, a także dobry sen, jest życie w większej zgodzie z naturą oraz korzystanie z mocy uzdrawiającej ziół i własnego ducha. Czy jest to trudne w dzisiejszych czasach? Zdecydowanie nie i przekonuje o tym właśnie niniejszy poradnik „100 naturalnych sposobów na stres, nerwy i bezsenność”. Zawiera on wiele praktycznych wskazówek, pozwalających podreperować skołatane nerwy i pokonać bezsenność. Oprócz licznych podpowiedzi i recept zielarskich zawiera również porady dotyczące diety, wykorzystania leczących sił przyrody oraz samouzdrawiających mocy psychiki i ducha. Pamiętajmy bowiem, że problemy ze stresem, nerwowością i bezsennością warto rozwiązywać wielokierunkowo, oddziaływując jednocześnie na sferę ciała i ducha.
Sprawdź również inne publikacje z serii Zdrowi z natury:
Metryka:
Tytuł: 100 naturalnych sposobów na stres, nerwy i bezsenność
Autor: Zbigniew Przybylak
Format: 140x205 mm
Ilość stron: 88 str.
Oprawa: miękka
Druk: kolor
ISBN: 978-83-7401-619-3, 9788374016193
Komentarze użytkowników:
Cudze chwalicie, swego nie znacie, czyli 15 skarbów kulinarnych Polski
- 5.0
- 0
9.90 zł15.00 złRabatDostępnyWysyłka w ciągu 2 dni